长期鼻塞造成的这些危害,你真的都清楚吗?

来源:广州长安医院耳鼻喉科 阅读量:187 时间:2021-09-09

感冒时鼻子不通气,通常过几天就能自愈。然而,如果鼻子经常不通气,甚至伴有失眠等症状,就要当心了。长期鼻塞会影响全身器官,鼻塞与睡眠障碍、心脏病等都有联系。此外,打鼾、焦虑、记忆力下降等等这些症状的源头有可能就是鼻塞。

鼻塞,全称叫鼻阻塞,是鼻及鼻窦疾病的常见症状,也可见于某些全身疾病。

鼻阻塞可表现为间歇性、交替性、阵发性、进行性或持续性,可为单侧,也可为双侧。

长期鼻塞有什么危害?

1易患皮炎或湿疹

因鼻呼吸障碍,使鼻黏膜郁血,下鼻甲后端肿胀,常有鼻塞及多量性分泌物,鼻前庭及上唇皮肤受鼻涕长期刺激,多有皮炎或湿疹发生。

2引发多重慢性疾病

因鼻塞而长期用口呼吸,可引起一系列病理生理变化,患儿常呈慢性病容、贫血、发育障碍、精神不振、智力迟钝、记忆力差、头痛、夜间常有磨牙,有些患儿可有遗尿。

3并发多种呼吸道和肠胃疾病

呼吸和消化系统功能紊乱,因鼻咽部炎性分泌物的刺激、感染,患儿常有咳嗽、气喘、喉痉挛、支气管炎、支气管肺炎及肺炎等。

如长期咽下鼻咽部分泌物,可引起胃肠功能失调,易发生便秘或腹泻。有少数患儿,因慢性鼻堵,长期缺氧,致发生肺心病或急性心力衰竭。

4导致传导性耳聋

用口呼吸会导致入睡有鼾声,夜寐不宁,精神萎靡,久之,致发生面颊、口腔改变,如面骨发育障碍、上唇翘起、下颌骨下垂、鼻唇沟消失、硬腭高拱、牙列不齐、咬合不正、鼻中隔偏曲等,形成特殊的增殖体面容。

平时肺部扩张不全,日久形成漏斗胸,增殖体肥大可妨碍咽鼓管软骨的运动,易发生中耳积液,引起传导性耳聋。

鼻塞难受怎么办?

1热敷

把毛巾放进热水里面把它浸湿,之后把浸湿后的毛巾放在鼻子上面,然后轻轻的按擦鼻子,重复多次,鼻涕或鼻塞物被水软化后就很容易被擦掉。

2按摩

迎香穴位于鼻翼外缘,即眼睛看向正前方时,眼珠中心点直下,在鼻孔两旁约拇指1/2宽处的笑纹中。

可用双手食、中二指,同时按揉或左右方向轻推迎香穴,通常10—20次就可奏效。印堂穴位于人体的面部,两眉头连线中点即是。

用屈曲的拇指和食指轻轻地揪印堂穴,并作轻柔和缓的揉动,以局部感觉发麻、发胀为宜。一般揪揉2分钟。清头明目、通鼻开窍。

3泡脚

姜水泡脚也可以起到同样效果。因为热水泡脚本身可以促进身体血液循环,增强人体免疫力,而生姜能使血管扩张,加速身体血液循环,促进身体毛孔张开,以祛风、散寒发汗。

具体方法是:将一块拇指大小的生姜加水煮开,晾到37℃~40℃左右,便可倒入盆中开始泡脚。待水变凉后,再加入足量热水,直到双脚泡热、泡红即可。

广州长安医院耳鼻喉科医生提醒:以上仅是缓解鼻塞的方法,但凡鼻阻塞者,不论轻重,都要重视,如果伴有鼻出血,甚至仅少许血迹或血染鼻涕,应警惕恶性肿瘤的可能,及时到医院进行检查。

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